Nutriční hodnoty (Pudinkový semafor)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 931 kJ / 701 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,50 g |
| – nasycené | 15,00 g |
| – nenasycené | 6,60 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 600 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 73,50 g |
| – cukry | 73,50 g |
| ––– laktóza | 73,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 pudink (malinový, ananasový, pistáciový) | Puding v prášku | |
| 1,5 l 1,5 l plnotučného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1500 ml |
| cukr | Cukr bílý | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| hořká čokoláda | Čokoláda hořká 40% |