Nutriční hodnoty (Ořechové květinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 792 kJ / 4 731 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,10 g |
| Tuky | 271,18 g |
| – nasycené | 45,22 g |
| – nenasycené | 199,59 g |
| –– mononenasycené | 75,71 g |
| –– polynenasycené | 123,88 g |
| ––– omega 3 | 17,37 g |
| Vláknina | 27,60 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodík | 340 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 474,91 g |
| – cukry | 226,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 200 g 200 g Hery nebo jiného tuku na pečení | Margarín | 200 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| limetková šťáva z 1 limetky | Šťáva z limetky | |
| limetková kůra z 1 limetky | Limetková kúra čerstvá | |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| 200 g 200 g strouhaných ořechů | Vlašské ořechy | 200 g |
| 100 g 100 g broskvových povidel nebo meruňkových povidel | Povidla | 100 g |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 50 g 50 g rozmixovaných piškotů | Piškoty | 50 g |
| poloviny ořechů | Vlašské ořechy |