Nutriční hodnoty (Cuketova kremova polievka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 552 kJ / 371 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 8,60 g |
| – nasycené | 3,49 g |
| – nenasycené | 4,86 g |
| –– mononenasycené | 2,33 g |
| –– polynenasycené | 2,53 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 11,15 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 3,72 g |
| Sůl | 9,11 g |
| Sacharidy | 32,56 g |
| – cukry | 11,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 cukety menší | Cuketa čerstvá | 300 g |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 kostka 1 kostka masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| 1/2 cl 1/2 cl soli | Sůl mořská | 5 g |
| pepř | Pepř černý | |
| voda | Voda | |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 150 g 150 g šunky nebo slaniny pokrájené na kostky | Šunka vepřová vařená | 150 g |
| kysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% |