Nutriční hodnoty (Vánočka z tvarohu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 906 kJ / 2 368 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,00 g |
| Tuky | 34,71 g |
| – nasycené | 8,21 g |
| – nenasycené | 16,34 g |
| –– mononenasycené | 11,27 g |
| –– polynenasycené | 5,07 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 17,10 g |
| Cholesterol | 990 mg |
| Sodík | 322 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 418,55 g |
| – cukry | 11,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 570 g 570 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 570 g |
| 150 150 g cukru krupice | Cukr bílý | |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1,5 1,5 kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 250 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 9 9 lžic oleje | Olej řepkový | |
| mléko (podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| citronová kůra (dle chuti) | Citronová kúra čerstvá | |
| rozinky | Rozinky | |
| rum | Rum | |
| 1 1 žloutek na potření | Vaječný žloutek | 23 g |
| tuk na vymazání plechu | Margarín |