Nutriční hodnoty (Utopenci pana hajného ze „Šlajfu“)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 283 kJ / 68 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,93 g |
| Tuky | 0,33 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,42 g |
| – cukry | 8,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 ks 8 ks kvalitní špekáčky (z masa) | Špekáček | |
| 2 ks 2 ks menší cibule | Cibule čerstvá | 138 g |
| Bobkový list | Bobkový list sušený | |
| nové koření | Nové koření | |
| celý pepř | Pepř černý | |
| hořčičná semínka | Hořčice žlutá semena | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| Voda | Voda | |
| Ocet | Ocet lihový | |
| Cukr | Cukr bílý | |
| Sůl | Sůl mořská |