Nutriční hodnoty (Rychlá čalamáda- k okamžité spotřebě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 934 kJ / 701 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,30 g |
| Tuky | 2,04 g |
| – nasycené | 0,56 g |
| – nenasycené | 1,22 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 0,89 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8,20 g |
| Sůl | 20,20 g |
| Sacharidy | 146,50 g |
| – cukry | 129,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g bílého zelí | Zelí bílé čerstvé | 500 g |
| 100 g 100 g červené cibule | Cibule červená čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g bílé papriky | Paprika bílá čerstvá | 100 g |
| 200 g 200 g salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | 200 g |
| 100 ml 100 ml octa | Ocet lihový | 100 ml |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 20 g 20 g DEKA | Sůl mořská | 20 g |