Nutriční hodnoty (Plitvický štrúdl)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 29 020 kJ / 6 936 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 178,23 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 60,96 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 117,27 g |
Tuky | 283,77 g |
– nasycené | 44,35 g |
– nenasycené | 205,12 g |
–– mononenasycené | 99,66 g |
–– polynenasycené | 105,46 g |
––– omega 3 | 9,74 g |
Vláknina | 77,50 g |
Cholesterol | 633 mg |
Sodík | 1,00 g |
Sůl | 2,44 g |
Sacharidy | 878,53 g |
– cukry | 440,98 g |
––– laktóza | 31,85 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
1 sáček 1 sáček sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |
1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
1 lžíce 1 lžíce krupicového cukru | Cukr bílý | 12 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
150 g 150 g zakysané smetany (nebo bílého jogurtu) | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
300 g 300 g mletého máku | Mák modrý mletý | 300 g |
150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
150 g 150 g krupicového cukru | Cukr bílý | 150 g |
1 sáček 1 sáček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 8 g |
50 g 50 g rozinek (namočených v rumu) | Rozinky | 50 g |
250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
150 g 150 g krupicového cukru | Cukr bílý | 150 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
50 g 50 g sušených brusinek (namočených v rumu) | Brusinky sušené | 50 g |
2 lžíce 2 lžíce krupice | Krupice pšeničná hrubá | 30 g |
olej na potření | Olej řepkový | |
voda na potření | Voda | |
moučkový cukr na posypání | Cukr bílý |