Nutriční hodnoty (Maková bábovka se švestkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 877 kJ / 3 078 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,57 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,75 g |
| Tuky | 162,61 g |
| – nasycené | 61,56 g |
| – nenasycené | 80,65 g |
| –– mononenasycené | 39,28 g |
| –– polynenasycené | 41,37 g |
| ––– omega 3 | 1,31 g |
| Vláknina | 25,50 g |
| Cholesterol | 1,03 g |
| Sodík | 438 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 319,51 g |
| – cukry | 216,21 g |
| ––– laktóza | 9,71 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 150 g 150 g mletého máku | Mák modrý mletý | 150 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání 33% | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 200 g 200 g krupicového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |
| 1 hrst 1 hrst sušených švestek (nebo mražených) | Švestky sušené | |
| 1 lžička 1 lžička kypřicího prášku | Kypřící prášek | 5 g |