Nutriční hodnoty (Citronové kokosové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 835 kJ / 3 785 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,02 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,52 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 23,50 g |
Tuky | 236,90 g |
– nasycené | 154,85 g |
– nenasycené | 77,90 g |
–– mononenasycené | 54,70 g |
–– polynenasycené | 23,20 g |
––– omega 3 | 0,94 g |
Vláknina | 18,00 g |
Cholesterol | 370 mg |
Sodík | 131 mg |
Sůl | 0,35 g |
Sacharidy | 377,16 g |
– cukry | 281,16 g |
––– laktóza | 16,16 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g světlých máslových sušenek (např. BEBE) | Sušenka | 250 g |
125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
1 plechovka 1 plechovka (kondenzovaného slazeného mléka) Salko | Mléko kondenzované slazené | |
strouhaná kůra z celého citronu | Citrón čerstvý | |
20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
šťáva z 1 citronu | Šťáva z citrónu | |
kokos na posypání | Kokos strouhaný |