Nutriční hodnoty (Fazolový koktejl s kapustičkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 674 kJ / 1 356 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,00 g |
| Tuky | 86,00 g |
| – nasycené | 54,20 g |
| – nenasycené | 30,40 g |
| –– mononenasycené | 26,40 g |
| –– polynenasycené | 4,00 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 1,64 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 96,80 g |
| – cukry | 8,80 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g růžičkové kapusty(očištěných kapustiček) | ||
| 100 g 100 g fazolí s chilli v konzervě | Fazole v tomatové omáčce | 100 g |
| 100 g 100 g fazolí v rajčatové omáčce v konzervě | Fazole v tomatové omáčce | 100 g |
| 100 g 100 g fazolového koktejlu ve slaném nálevu v konzervě | ||
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| Koření na zeleninu(grilovací dle chuti) | Pepř černý | |
| Chilli koření | Chilli paprička mletá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |