Nutriční hodnoty (Banánová bábovka bez banánů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 1 987 kJ / 475 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,46 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,75 g |
| Tuky | 24,12 g |
| – nasycené | 8,89 g |
| – nenasycené | 10,66 g |
| –– mononenasycené | 8,45 g |
| –– polynenasycené | 2,21 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 8,25 g |
| Cholesterol | 527 mg |
| Sodík | 383 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 31,10 g |
| – cukry | 8,10 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 menší hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 1 menší hrnek cukru | Cukr bílý | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1/2 1/2 menšího hrnku oleje | Olej řepkový | |
| teplá voda dle potřeby | Voda | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 1/2 banánového pudinku | Puding v prášku | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 37.5 g |
| citronová kúra | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 1/2 banánového pudinku | Puding v prášku | |
| 1-2 dcl 1-2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| citronová kúra | Citronová kúra čerstvá |