Nutriční hodnoty (Rýžová pěna s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 401 kJ / 335 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 8,01 g |
| – nasycené | 2,00 g |
| – nenasycené | 3,63 g |
| –– mononenasycené | 2,87 g |
| –– polynenasycené | 0,76 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 1,14 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 169 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 48,92 g |
| – cukry | 2,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 g 60 g rýže | Rýže bílá | 60 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| švestky (libovolné ovoce) | Švestky čerstvé |