Nutriční hodnoty (Bramborová polévka bez tuku a hub (velmi hustá))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 866 kJ / 685 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,28 g |
| Tuky | 2,01 g |
| – nasycené | 0,34 g |
| – nenasycené | 0,96 g |
| –– mononenasycené | 0,14 g |
| –– polynenasycené | 0,82 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 24,82 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 276 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 136,60 g |
| – cukry | 19,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 zeleninový bujón | Bujón zeleninový | |
| 1 1 slepičí bujón | Bujón kuřecí BIO | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 300 g 300 g mražené zeleninové směsi | Mrkev mražená | 300 g |
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |