Nutriční hodnoty (Topinky s rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 810 kJ / 194 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,57 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,57 g |
Tuky | 1,44 g |
– nasycené | 0,26 g |
– nenasycené | 0,51 g |
–– mononenasycené | 0,15 g |
–– polynenasycené | 0,36 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 20,24 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 41 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 31,39 g |
– cukry | 17,13 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
1 1 menší červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
250 g 250 g cherry rajčat | Rajčata cherry | 250 g |
1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
bazalka | Bazalka čerstvá | |
olej na smažení | Olej řepkový |