Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky na sladkokyselo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 27 522 kJ / 6 578 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 262,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 253,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,80 g |
| Tuky | 520,20 g |
| – nasycené | 39,04 g |
| – nenasycené | 455,82 g |
| –– mononenasycené | 322,01 g |
| –– polynenasycené | 133,81 g |
| ––– omega 3 | 43,05 g |
| Vláknina | 14,80 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 4,33 g |
| Sůl | 10,48 g |
| Sacharidy | 208,05 g |
| – cukry | 104,01 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsní řízky | Kuře prso | 1050 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 4 lžíce 4 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 60 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce kukuřičného škrobu (nebo bramborového) | Škrob kukuřičný | 45 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 500 ml 500 ml oleje na smažení | Olej řepkový | 500 ml |
| 300 ml 300 ml ananasového džusu | Džus ananasový | 300 ml |
| 1 1 vrchovatá lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | |
| 50 ml 50 ml octa balsamico | Ocet balsamikový bílý | 50 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce hnědého cukru | Cukr třtinový | 30 g |
| 2 2 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 1 lžíce 1 lžíce škrobu | Bramborový škrob | 15 g |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
| zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| červená paprika | Paprika červená čerstvá | |
| žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| 200 g 200 g ananasu (čerstvý, nebo kompotovaný) | Ananas zavařený | 200 g |
| lahůdková cibulka na ozdobu | Cibulka jarní čerstvá |