Nutriční hodnoty ("Sluníčkový" pomerančový dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 878 kJ / 4 990 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,00 g |
| Tuky | 295,68 g |
| – nasycené | 70,70 g |
| – nenasycené | 188,37 g |
| –– mononenasycené | 61,94 g |
| –– polynenasycené | 126,43 g |
| ––– omega 3 | 22,29 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 1,03 g |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 473,95 g |
| – cukry | 252,25 g |
| ––– laktóza | 7,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 150 ml 150 ml vody | Voda | 150 ml |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| "panák" pomerančového likéru (nemusí být) | Likér | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce krupicového cukru | Cukr bílý | 36 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mletých ořechů (nebo mandlí) | Vlašské ořechy mleté | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| kůra z 1 kůra z 1 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| mléko (podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 1 1 polotučný tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| cukrářské piškoty | Piškoty cukrářské | |
| šťáva z 1/2 šťáva z 1/2 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| moučkový cukr (podle potřeby) | Cukr bílý |