Nutriční hodnoty (Salát z pečeného kuřete)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 143 kJ / 34 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 0,17 g |
– nasycené | 0,06 g |
– nenasycené | 0,06 g |
–– mononenasycené | 0,03 g |
–– polynenasycené | 0,03 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
– cukry | 4,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 pečené kuře(nebo grilované stehno z kuřete nebo odpovídající množství obraného masa z jiných částí kuřete) | ||
1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 2 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
kus kus řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | |
cca 2 2 polévkové lžíce majonézy | Majonéza | |
cca 1 1 polévková lžíce světlé sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
pepř | Pepř černý |