Nutriční hodnoty (Sýrovo-vajíčková pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 504 kJ / 837 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,45 g |
| Tuky | 63,24 g |
| – nasycené | 18,53 g |
| – nenasycené | 33,83 g |
| –– mononenasycené | 20,25 g |
| –– polynenasycené | 13,58 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,13 g |
| Sodík | 1,58 g |
| Sůl | 3,79 g |
| Sacharidy | 9,41 g |
| – cukry | 6,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 4 4 vajíčka | Vejce slepičí | 280 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce majonéza | Majonéza | 22.5 g |
| 1/2 1/2 kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% |