Nutriční hodnoty (Salát ze špekáčků a fazolí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 215 kJ / 1 246 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 56,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,58 g |
| Tuky | 80,68 g |
| – nasycené | 48,12 g |
| – nenasycené | 32,32 g |
| –– mononenasycené | 12,09 g |
| –– polynenasycené | 20,23 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,87 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 4,85 g |
| Sůl | 11,83 g |
| Sacharidy | 67,63 g |
| – cukry | 38,93 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| l plechovka plechovka fazolí v tomatě (420 g) | Fazole v tomatové omáčce | |
| 400 g 400 g špekáčků | Špekáček | 400 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 g 150 g kyselých okurek | Okurka polní zavařená | 150 g |
| cca 100 ml cca 100 ml kečupu | Kečup sladký | 100 ml |
| trochu trochu pepře | Pepř černý | |
| trochu trochu chilli omáčky | Chilli omáčka |