Nutriční hodnoty (Slané košíčky plněné česnekovou pomazánkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 150 kJ / 2 904 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 224,33 g |
| – nasycené | 104,61 g |
| – nenasycené | 113,99 g |
| –– mononenasycené | 86,80 g |
| –– polynenasycené | 27,19 g |
| ––– omega 3 | 2,22 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 595 mg |
| Sodík | 198 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 184,05 g |
| – cukry | 13,70 g |
| ––– laktóza | 1,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 150 g 150 g Hery | Margarín | 150 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| grilovací koření (podle chuti) | Grilovací koření | |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 1 1 Lučina | Lučina 70% t.v s. | |
| 1 1 tavený sýr Apetito | Sýr tavený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek (podle chuti) | Česnek čerstvý |