Nutriční hodnoty (Jarní bylinková pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 505 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,48 g |
| Tuky | 59,25 g |
| – nasycené | 38,86 g |
| – nenasycené | 19,93 g |
| –– mononenasycené | 15,48 g |
| –– polynenasycené | 4,45 g |
| ––– omega 3 | 0,53 g |
| Vláknina | 2,07 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sodík | 2,26 g |
| Sůl | 5,20 g |
| Sacharidy | 11,67 g |
| – cukry | 10,98 g |
| ––– laktóza | 8,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g žervé (Jaroměřické) | Žervé | 200 g |
| 130 g 130 g taveného sýra s pažitkou | Sýr tavený | 130 g |
| 8 8 ředkviček | Ředkvička čerstvá | |
| 1 krabička 1 krabička řeřichy | Řeřicha čerstvá | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 1/2 1/2 červené cibule | Cibule červená čerstvá | 34.5 g |
| 1/2 1/2 bílé cibule | Cibule čerstvá | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |