Nutriční hodnoty (Drožďová polévka s ovesnými vločkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 219 kJ / 769 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,56 g |
| Tuky | 46,20 g |
| – nasycené | 24,18 g |
| – nenasycené | 18,90 g |
| –– mononenasycené | 15,24 g |
| –– polynenasycené | 3,66 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 11,68 g |
| Cholesterol | 361 mg |
| Sodík | 119 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 57,02 g |
| – cukry | 2,72 g |
| ––– laktóza | 0,32 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |
| 80 g 80 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 80 g |
| malá cibule | Cibule čerstvá | |
| 40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
| 40 g 40 g droždí | Droždí pekařské lisované | 40 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| petrželka (pažitka) | Petržel nať čerstvá |