Nutriční hodnoty (Křehký koláč s čokoládovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 712 kJ / 1 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,40 g |
| Tuky | 72,90 g |
| – nasycené | 35,19 g |
| – nenasycené | 26,48 g |
| –– mononenasycené | 22,46 g |
| –– polynenasycené | 4,02 g |
| ––– omega 3 | 0,29 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 852 mg |
| Sodík | 391 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 129,91 g |
| – cukry | 118,21 g |
| ––– laktóza | 7,61 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 chlazené křehké těsto | Těsto linecké | |
| 1 1 máslo či Hera | Máslo kravské | 1 g |
| 100 g 100 g kvalitní hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce holandského kakaa | Kakao prášek | 30 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| pár kapek kapek mandlového aroma | Aroma mandlové |