Nutriční hodnoty (Borůvkový koktejl)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 006 kJ / 480 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,33 g |
| Tuky | 38,52 g |
| – nasycené | 33,30 g |
| – nenasycené | 2,54 g |
| –– mononenasycené | 2,13 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 51 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 27,75 g |
| – cukry | 24,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 šálek 1 šálek borůvek | Borůvky čerstvé | |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 1 šálek 1 šálek kokosového mléka (recept na domácí kokosové mléko v odkaze originální recept - níže) | Nápoj kokosový | 250 ml |