Nutriční hodnoty (Vepřová kýta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 2 318 kJ / 554 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,94 g |
| Tuky | 13,30 g |
| – nasycené | 3,25 g |
| – nenasycené | 6,65 g |
| –– mononenasycené | 5,52 g |
| –– polynenasycené | 1,12 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 225 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 18,90 g |
| – cukry | 12,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřového masa (kýta, kotleta) | Vepřová kýta | 400 g |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| jíška | Jíška máslová |