Nutriční hodnoty (Gnocchi podle Jitky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 5 989 kJ / 1 431 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,78 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 10,78 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
Tuky | 53,83 g |
– nasycené | 31,11 g |
– nenasycené | 19,44 g |
–– mononenasycené | 16,95 g |
–– polynenasycené | 2,49 g |
––– omega 3 | 0,24 g |
Vláknina | 15,50 g |
Cholesterol | 358 mg |
Sodík | 347 mg |
Sůl | 0,78 g |
Sacharidy | 193,20 g |
– cukry | 10,35 g |
––– laktóza | 2,35 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 kg 1/2 kg brambor (vařených ve slupce) | Brambor zimní | 500 g |
50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
30 g 30 g strouhaného sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 30 g |
sůl | Sůl mořská | |
tuk na omaštění | Margarín |