Nutriční hodnoty (Sýrové bagety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 862 kJ / 2 357 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 58,58 g |
| Tuky | 57,89 g |
| – nasycené | 13,31 g |
| – nenasycené | 40,93 g |
| –– mononenasycené | 26,83 g |
| –– polynenasycené | 14,10 g |
| ––– omega 3 | 3,24 g |
| Vláknina | 17,66 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 5,82 g |
| Sůl | 14,50 g |
| Sacharidy | 369,41 g |
| – cukry | 41,00 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky cukru | Cukr bílý | 10 g |
| 21 g 21 g droždí | Droždí pekařské lisované | 21 g |
| 100 g 100 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 480 g 480 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 480 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého pepře | Pepř černý mletý | 2.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sušeného česneku | Česnek sušený | 2.5 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |