Nutriční hodnoty (Pudink z teffové mouky (bez lepku, mléka a vajec))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 364 kJ / 326 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,25 g |
| Tuky | 9,70 g |
| – nasycené | 0,98 g |
| – nenasycené | 7,12 g |
| –– mononenasycené | 1,87 g |
| –– polynenasycené | 5,25 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 208 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 37,25 g |
| – cukry | 6,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 ml 400 ml rostlinného mléka | Nápoj sójový | 400 ml |
| 45 g 45 g teffové mouky (Adveni Medical) | Mouka teffová | 45 g |
| cukr nebo jiné sladidlo dle chuti | Cukr bílý |