Nutriční hodnoty (Housky nebo rohlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 221 kJ / 1 965 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,00 g |
| Tuky | 27,00 g |
| – nasycené | 2,76 g |
| – nenasycené | 21,70 g |
| –– mononenasycené | 13,30 g |
| –– polynenasycené | 8,40 g |
| ––– omega 3 | 1,84 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,01 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 370,00 g |
| – cukry | 21,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 260 ml 260 ml vlažné vody | Voda | 260 ml |
| 1 1 sušené droždí nebo 15 g čerstvého | Droždí sušené | |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 20 g 20 g oleje | Olej řepkový | 20 ml |
| 10 g 10 g soli | Sůl mořská | 10 g |
| vejce na potřeni | Vejce slepičí |