Nutriční hodnoty (Meruňkové muffiny II.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 956 kJ / 2 141 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 12,56 g |
| – nasycené | 2,82 g |
| – nenasycené | 6,00 g |
| –– mononenasycené | 3,30 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 109 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 440,70 g |
| – cukry | 85,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| velkou špetku špetku soli | Sůl mořská | |
| půl půl prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| strouhaná citrónová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| hrnek hrnek meruňkového kompotu (šťáva) | Meruňka zavařená | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| čtvrt hrnku hrnku oleje | Olej řepkový | |
| Na ozdobu pár pár čtvrcených meruněk čerstvých nebo celých sušených. | Dužina meruňky čerstvá |