Nutriční hodnoty (Charleston s banánovým korpusem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 24 413 kJ / 5 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 54,24 g |
| Tuky | 333,49 g |
| – nasycené | 194,50 g |
| – nenasycené | 117,25 g |
| –– mononenasycené | 100,63 g |
| –– polynenasycené | 16,62 g |
| ––– omega 3 | 1,52 g |
| Vláknina | 45,90 g |
| Cholesterol | 1,44 g |
| Sodík | 690 mg |
| Sůl | 2,26 g |
| Sacharidy | 593,84 g |
| – cukry | 404,74 g |
| ––– laktóza | 27,94 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 3 3 banány (měkké) | Banán čerstvý | 270 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3 PL 3 PL kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| Krém | Smetana kravská sladká 35% | |
| 130 g 130 g másla | Máslo kravské | 130 g |
| 170 g 170 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 170 g |
| 170 g 170 g mléčné čokolády (já dala celé množství čokolády na vaření) | Čokoláda mléčná 35% | 170 g |
| 0,33 L 0,33 L smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 330.00001311302185 ml |
| 1 šálek 1 šálek silné černé kávy | Káva espresso | 250 ml |