Nutriční hodnoty (Cuketová bezlepková rychlovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 15 780 kJ / 3 772 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,85 g |
| Tuky | 217,26 g |
| – nasycené | 93,38 g |
| – nenasycené | 107,23 g |
| –– mononenasycené | 77,22 g |
| –– polynenasycené | 30,01 g |
| ––– omega 3 | 8,35 g |
| Vláknina | 22,65 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 568 mg |
| Sůl | 1,93 g |
| Sacharidy | 391,15 g |
| – cukry | 274,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 dcl 1 dcl oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 2 PL 2 PL vody | Voda | 36 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mouka Promix Uni | Mouka rýžová hladká | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku rýžové mouky | Mouka rýžová hladká | 125 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku kokosu | Kokos strouhaný | 125 g |
| 1 1 prášek do pečiva Dr. Oetker | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 čajová lžička skořice | Skořice ceylonská | |
| mladá cuketa cca 250 g nastrouhaná | Cuketa čerstvá | |
| 1 1 menší jablko nastrouhat | Jablko čerstvé | 150 g |
| sníh pouze ze 3 bílků | Vaječný bílek |