Nutriční hodnoty (Vepřová plec na paprice se zakysanou smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 5 838 kJ / 1 395 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 161,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 159,89 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,11 g |
Tuky | 73,51 g |
– nasycené | 34,77 g |
– nenasycené | 28,38 g |
–– mononenasycené | 25,17 g |
–– polynenasycené | 3,21 g |
––– omega 3 | 0,53 g |
Vláknina | 4,36 g |
Cholesterol | 624 mg |
Sodík | 533 mg |
Sůl | 1,13 g |
Sacharidy | 21,44 g |
– cukry | 19,24 g |
––– laktóza | 14,44 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3/4 kg 3/4 kg vepřové plece | Vepřová plec | 750 g |
1 lžička 1 lžička mleté sladké červené papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 kelímky 2 kelímky zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 380 ml |
sůl | Sůl mořská | |
olej | Olej řepkový | |
máslo | Máslo kravské | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká |