Nutriční hodnoty (Kuřecí salát s chřestem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 370 kJ / 1 761 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 154,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 139,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,56 g |
| Tuky | 102,99 g |
| – nasycené | 15,12 g |
| – nenasycené | 86,85 g |
| –– mononenasycené | 74,13 g |
| –– polynenasycené | 12,72 g |
| ––– omega 3 | 1,24 g |
| Vláknina | 31,20 g |
| Cholesterol | 330 mg |
| Sodík | 413 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 37,37 g |
| – cukry | 22,21 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 dl 1 dl olivového oleje | Olej olivový | 100 ml |
| 0,5 dl 0,5 dl bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
| 660 g 660 g bílého chřestu | Chřest bílý čerstvý | 660 g |
| 600 g 600 g kuřecích prsou | Kuře prso | 600 g |
| 2 2 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 2 2 polévková lžíce majonézy | Majonéza | |
| 8 8 polévkových lžic kečupu | Kečup sladký | |
| zelený salát | Salát hlávkový čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| voda | Voda |