Nutriční hodnoty (Čínské nudle se zeleninou / wok)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 233 kJ / 56 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 0,22 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,08 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
| – cukry | 4,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček čínských nudlí | Nudle pšeničné | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| kousek kousek čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | |
| kari | Kari | |
| arašídy | Arašídy solené | |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| ostré koření | Pepř černý | |
| 1 balení 1 balení mražené Zeleninové čínské směsi | Zelí bílé mražené |