Nutriční hodnoty (Pikantní fazole v chlebu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 955 kJ / 1 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 75,59 g |
| Tuky | 15,92 g |
| – nasycené | 4,06 g |
| – nenasycené | 9,66 g |
| –– mononenasycené | 5,58 g |
| –– polynenasycené | 4,08 g |
| ––– omega 3 | 1,64 g |
| Vláknina | 152,68 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 1,74 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 131,00 g |
| – cukry | 16,16 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g červených fazolí | Fazole červená ledvina | 400 g |
| 200 g 200 g uzeného masa (plec bok) | Vepřová plec uzená | 200 g |
| 1 1 pikantní klobása | Klobása | |
| 2 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | |
| 1 lžička 1 lžička papriky sladké | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička papriky pálivé | Paprika pálivá | 6 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| chilli podle chuti | Chilli paprička sušená | |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 4 kuličky 4 kuličky nového koření | Nové koření | |
| lžíce lžíce sádla | Sádlo vepřové | |
| kulatý bochník chleba (malý) | Chléb pšeničný kváskový |