Nutriční hodnoty (Salát z avokáda a krabích tyček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 228 kJ / 294 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 6,50 g |
| – nasycené | 0,50 g |
| – nenasycené | 5,00 g |
| –– mononenasycené | 2,50 g |
| –– polynenasycené | 2,50 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 2,20 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 37,50 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 zralé avokádo | Avokádo čerstvé | |
| 1 balení 1 balení krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 250 g |
| citron | Citrón čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 10 lístků 10 lístků bazalky | Bazalka čerstvá |