Nutriční hodnoty (Rošťáci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 868 kJ / 1 164 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 236,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 233,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,30 g |
| Tuky | 14,99 g |
| – nasycené | 3,18 g |
| – nenasycené | 10,01 g |
| –– mononenasycené | 6,81 g |
| –– polynenasycené | 3,20 g |
| ––– omega 3 | 2,20 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 550 mg |
| Sodík | 877 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 20,00 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg kuřecích prsou nebo kuřecích stehen | Kuře prso | 1000 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| trochu trochu olivového oleje | Olej olivový | |
| mletá červená paprika | Paprika červená sušená | |
| sušené zeleninové koření | Kořenící směs sypká | |
| kari | Kari |