Nutriční hodnoty (Rychlý tvarohový dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 913 kJ / 1 413 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 24,18 g |
| – nasycené | 5,76 g |
| – nenasycené | 11,25 g |
| –– mononenasycené | 8,55 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 352 mg |
| Sůl | 1,03 g |
| Sacharidy | 255,60 g |
| – cukry | 143,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 140 g 140 g práškového cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 4 lžíce 4 lžíce vody | Voda | 72 ml |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání dortové formy | Mouka pšeničná hrubá | |
| džem | Džem ze směsi ovoce | |
| 1 1 měkký tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 polévková lžíce cukru | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| měkké ovoce (podle chuti) | Jahody čerstvé | |
| želatina v prášku | Želatina vepřová |