Nutriční hodnoty (Salát z grilovaného masa a zeleniny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 310 kJ / 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 32,25 g |
| – nasycené | 8,33 g |
| – nenasycené | 21,38 g |
| –– mononenasycené | 7,65 g |
| –– polynenasycené | 13,73 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Sodík | 270 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 2,85 g |
| ––– laktóza | 2,85 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí prsa grilovaná | Kuře prso | |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| čerstvá okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| červená cibule | Cibule červená čerstvá | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
| sterilovaná kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 75 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 špetka 1 špetka koření na grilovanou zeleninu | Provensálské koření |