Nutriční hodnoty (Guláš s višněmi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 339 kJ / 1 037 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 151,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 141,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 11,88 g |
| – nasycené | 4,51 g |
| – nenasycené | 5,24 g |
| –– mononenasycené | 4,25 g |
| –– polynenasycené | 0,99 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 31,00 g |
| Cholesterol | 336 mg |
| Sodík | 589 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 73,50 g |
| – cukry | 48,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g hovězího masa na guláš | Hovězí kližka | 700 g |
| 5 5 cibulí | Cibule čerstvá | 350 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| 2 2 větší žampiony | Žampion čerstvý | |
| 300 g 300 g višní - vypeckované | Višně čerstvé | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| bobkový list | Bobkový list sušený |