Nutriční hodnoty (Rychlý koláč z jogurtu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 102 kJ / 3 610 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 145,12 g |
| – nasycené | 13,14 g |
| – nenasycené | 120,75 g |
| –– mononenasycené | 84,85 g |
| –– polynenasycené | 35,90 g |
| ––– omega 3 | 10,31 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 329 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 501,00 g |
| – cukry | 135,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 bílý jogurt (velký) | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| pečící papír | ||
| ovoce jakékoliv | Jahody čerstvé |