Nutriční hodnoty (Pruhovaný borůvkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 14
| Energie | 16 145 kJ / 3 859 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 153,87 g |
| – nasycené | 16,64 g |
| – nenasycené | 125,35 g |
| –– mononenasycené | 86,35 g |
| –– polynenasycené | 39,00 g |
| ––– omega 3 | 10,83 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 304 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 527,65 g |
| – cukry | 186,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru krupice | Cukr bílý | 125 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| strouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| šťáva z půlky citronu | Šťáva z citrónu | |
| 1 1 tvaroh ve vaničce (250 g) | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 24 g |
| 2 hrsti 2 hrsti borůvek | Borůvky čerstvé |