Nutriční hodnoty (Vepřová roládka na fazolkách a houbách v PH)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 941 kJ / 464 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,48 g |
| Tuky | 11,02 g |
| – nasycené | 2,62 g |
| – nenasycené | 5,92 g |
| –– mononenasycené | 4,61 g |
| –– polynenasycené | 1,31 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 16,70 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 177 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 14,55 g |
| – cukry | 12,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 300 g |
| 250 g 250 g zelených fazolek | Fazolky čerstvé | 250 g |
| zamrazené houby | Hřib čerstvý | |
| 3 plátky 3 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
| bazalkové pesto | Pesto bazalkové | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| oregano | Oregano sušené | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| lžička lžička hladké mouky | Mouka pšeničná hladká |