Nutriční hodnoty (Pečené kulaté cuketky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 518 kJ / 1 319 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,84 g |
| Tuky | 47,17 g |
| – nasycené | 14,95 g |
| – nenasycené | 26,88 g |
| –– mononenasycené | 20,60 g |
| –– polynenasycené | 6,28 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 9,81 g |
| Cholesterol | 379 mg |
| Sodík | 261 mg |
| Sůl | 0,51 g |
| Sacharidy | 154,90 g |
| – cukry | 31,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 mladé kulaté cukety | Cuketa čerstvá | |
| 250 g 250 g mletého masa | Vepřový ořez | 250 g |
| 150 g 150 g uvařené rýže | Rýže bílá | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 500 ml 500 ml rajčatového pyré | Pyré z červených rajčat | 500 g |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |