Nutriční hodnoty (Výborné pomerančové bábovičky se sirupem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 618 kJ / 2 777 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,71 g |
| Tuky | 16,46 g |
| – nasycené | 1,14 g |
| – nenasycené | 5,00 g |
| –– mononenasycené | 1,17 g |
| –– polynenasycené | 3,82 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 12,09 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 606,45 g |
| – cukry | 330,66 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku pol. mouky (polohrubé či mix polohrubé a hladké) | Mouka pšeničná polohrubá | 375 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 2,25 lžičky 2,25 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 9 g |
| (1/3 (1/3 hrnku ztuhlé kokosové smetany) 1 plechovku kokosového mléka (dejte na pár hodin do lednice, poté otevřte a vydlabejte ztuhlou kokosovou smetanu) | Nápoj kokosový | |
| 2 lžíce 2 lžíce čerstvé pomerančové šťávy | Šťáva z pomeranče | 30 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku sojového mléka nebo mandlového mléka | Nápoj sójový | 187.5 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1 - 2 lžičky 1 - 2 lžičky vanilkového extraktu nebo 1/2 lžičky vanilkových semínek (pokud nemáte ani jedno, nahraďte část cukru vanilkovým cukrem) | Aroma vanilkové | 10.5 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku bílého cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku vody | Voda | 125 ml |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku čerstvé pomerančové šťávy | Šťáva z pomeranče | 62.5 ml |