Nutriční hodnoty (Kakaovo-mandlové pohankové kostky bez mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 040 kJ / 2 161 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,90 g |
| Tuky | 104,04 g |
| – nasycené | 19,44 g |
| – nenasycené | 72,33 g |
| –– mononenasycené | 54,41 g |
| –– polynenasycené | 17,92 g |
| ––– omega 3 | 0,64 g |
| Vláknina | 49,30 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 422 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 198,30 g |
| – cukry | 11,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g pohanky lámanky | Pohanka neloupaná | 200 g |
| 100 g 100 g mandlového másla | Máslo mandlové | 100 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 1 malá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce koření do perníku | Perníkové koření | 15 g |
| sladidlo podle chuti | E951 - Aspartam |