Nutriční hodnoty (Banánový chlebíček s ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 23 966 kJ / 5 728 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,71 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 100,74 g |
| Tuky | 247,69 g |
| – nasycené | 53,40 g |
| – nenasycené | 160,49 g |
| –– mononenasycené | 38,28 g |
| –– polynenasycené | 122,21 g |
| ––– omega 3 | 19,62 g |
| Vláknina | 38,10 g |
| Cholesterol | 940 mg |
| Sodík | 535 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 724,18 g |
| – cukry | 337,28 g |
| ––– laktóza | 7,23 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 PL 6 PL (85 g) másla (pokojové teploty) | Máslo kravské | 60 g |
| 1 hrnek 1 hrnek (200 g) cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 3 3 velmi zralé banány (rozmačkané vidličkou) | Banán čerstvý | 270 g |
| 3 3 vejce (lehce ušlehaná) | Vejce slepičí | 210 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku (125 ml) podmáslí | Podmáslí | 125 g |
| 2 hrnky 2 hrnky (250 g) hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 čajová lžička jedlé sody | Jedlá soda | |
| 1 1 čajová lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 čajová lžička strouhaného muškátového oříšku | Muškátový oříšek mletý | |
| 1/2 1/2 čajová lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 hrnek 1 hrnek (100 g) nahrubo nasekaných vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 250 g |