Nutriční hodnoty (Grilovaná kachní prsa a stehna)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 717 kJ / 410 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,59 g |
| Tuky | 43,72 g |
| – nasycené | 5,36 g |
| – nenasycené | 37,48 g |
| –– mononenasycené | 9,71 g |
| –– polynenasycené | 27,77 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,23 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,43 g |
| – cukry | 0,47 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kachní prsa | Kachna prso s kůží | |
| 4 lžíce 4 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 44 ml |
| lžička lžička tmavé sojové omáčky | Sójová omáčka Shoyu | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sušeného zázvoru | Zázvor sušený | 2.5 g |
| malá snítka snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 1 stroužek 1 stroužek utřeného česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |