Nutriční hodnoty (Pečená mrkvička)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 334 kJ / 797 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 43,74 g |
| – nasycené | 14,83 g |
| – nenasycené | 19,00 g |
| –– mononenasycené | 14,70 g |
| –– polynenasycené | 4,30 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 21,10 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 843 mg |
| Sůl | 1,94 g |
| Sacharidy | 43,70 g |
| – cukry | 23,90 g |
| ––– laktóza | 3,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mrkve | Mrkev čerstvá | 500 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 100 ml 100 ml kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 100 ml |
| 100 g 100 g medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | 100 g |
| listy listy z libečku | Libeček čerstvý | |
| trochu trochu kmínu | Kmín | |
| 1 lžička 1 lžička kari | Kari | 5 g |
| štipec štipec cukru | Cukr bílý | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |